SISTEM GERAK PADA MANUSIA
Tubuhmu dapat
memiliki bentuk karena memiliki sistem gerak. Sistem gerak tersebut terdiri
atas tulang, sendi, dan otot. Ketiganya bekerja sama membentuk sistem gerak.
Sistem gerak
inilah yang memberi bentuk tubuh, sebagai alat gerak, jalan, dan berlari serta melakukan
berbagai aktivitas lainnya.
Tulang merupakan
alat gerak pasif. Tulang tidak dapat digerakan jika tidak terdapat otot. Otot
dikatakan sebagai alat gerak aktif.
Otot inilah yang
menggerakan rangka. Otot inilah yang disebut dengan daging. Adapun sendi merupakan
penghubung antartulang dalam tubuh.
TULANG
Tulang adalah
materi keras dan kaku yang membentuk rangka.
Rangka tubuh bagi
manusia memiliki fungsi sebagai berikut.
1. Memberi bentuk, contohnya tulang tengkorak yang memberi bentuk
pada wajah.
2. Sebagai penopang tubuh, contohnya tulang kaki yang menopang
seluruh tubuh.
3. Melindungi organ-organ dalam, contohnya tulang-tulang rusuk
yang melindungi jantung dan paru-paru.
4. Alat gerak pasif.
5. Tempat melekatnya otot, misalnya pada tulang kering (tibia)
menempel otot.
Tulang penyusun rangka tubuh terbagi menjadi
tiga bagian, yaitu
A. Tulang tengkorak
Merupakan
tulang pembentuk kepala.
Tulang-tulang
tengkorak sebagian besar disusun tulang yang berbentuk pipih.
B. Tulang anggota badan
tersusun oleh tulang belakang tulang dada, tulang rusuk, dan gelang panggul.
·
Tulang
Belakang
Tulang
belakang tersusun atas ruas-ruas tulang yang fleksibel, tetapi kuat. Tulang
belakang terdiri atas 33 ruas, yaitu 7 ruas tulang leher, 12 ruas tulang punggung,
5 ruas tulang pinggang, 5 ruas tulang kelangkang (sakrum), dan 4 ruas tulang
ekor.
·
Tulang
Dada
Tulang dada terletak dekat tulang rusuk atau lebih tepatnya di
tengah-tengah dada. Tulang dada terdiri atas bagian hulu, badan, dan taju
pedang.
·
Tulang Rusuk
Tulang rusuk pada manusia terdiri atas 24 buah atau 12 pasang.
Tulang rusuk manusia memiliki fungsi sebagai pelindung organ-organ dalam,
seperti jantung dan paruparu.
Tulang rusuk manusia, terdiri atas 7 pasang tulang rusuk sejati, 3
pasang tulang rusuk palsu, dan 2 pasang tulang rusuk melayang.
·
Tulang
Panggul
Gelang
panggul atau tulang panggul terletak di ujung bawah tulang belakang. Gelang
panggul terdiri atas 2 tulang usus (ilium), 2 tulang kemaluan (ischium),
dan 2 tulang duduk (pubis).
C.
Tulang
Anggota Gerak, Tulang anggota gerak pada manusia
terdiri atas tulang anggota gerak bagian atas (tangan) dan tulang anggota gerak
bagian bawah (kaki). Masing-masing tulang tersebut tersusun oleh beberapa
tulang.
Tulang anggota gerak bagian atas atau tangan terbentuk dari tulang
lengan atas (humerus), tulang pengumpil (radius), dan tulang
hasta (ulna). Adapun tulang penyusun anggota gerak bagian bawah adalah
tulang paha (femur), tulang betis (fibula), dan tulang kering (tibia).
Macam-Macam Tulang
Jenis-Jenis Tulang dibedakan
menjadi tulang keras
dan tulang rawan atau disebut juga
kartilago.
·
Tulang
keras tersusun atas campuran antara kalsium dan
kolagen,
·
Tulang
rawan tersusun dari selsel tulang rawan yang
sifatnya kenyal dan lentur.
Bentuk Tulang dibedakan
menjadi empat jenis, yaitu
·
Tulang
pipa, memanjang dan tengahnya berlubang. Contohnya
adalah tulang paha, tulang betis, dan tulang lengan.
·
Tulang
pendek, bersifat ringan dan kuat. Meskipun tulang
ini pendek, tulang ini mampu menahan beban yang cukup berat. Contohnya adalah
tulang pergelangan tangan, telapak tangan, dan telapak kaki.
·
Tulang
pipih, bentuk pipih seperti pelat. Contoh dari
tulang pipih adalah tulang penyusun tengkorak, tulang rusuk, dan tulang dada.
·
Tulang
tidak beraturan, gabungan dari berbagai bentuk
tulang. Contohnya adalah tulang wajah dan tulang yang terdapat pada ruas-ruas
tulang belakang.
Cara Mengingat teori ini:
“Aku orang Batak, pamanku ku panggil
Tulang.. dialah yang membentuk
dan menopang ku sampai saat ini, waktu ku kecil dia melindungi
dari sifatku yang pasif.
Banyak prinsip hidup yang di ajarkan berulang kali sampai melekat
dipikiranku”.
Postur Badan tulang dari
belakang terlihat kekar, dada nya bidang, rusuknya
menunjang ototnya, panggulnya
berisi, wajar karena tulang sering bergerak
ke atas menggerakkan tangannya dan ke bawah menggerakkan kakinya.
“Tulang
termasuk jenis manusia
hebat, dia tetap bertahan dengan kerasnya
hidup di ibu kota yang rawan
kejahatan”
“Pekerjaan Tulang adalah membentuk
pipa menjadi pendek
dan pipih, dari yang
awalnya tidak beraturan”
D. Persendian
Persendian Adalah
Hubungan antara tulang yang satu dengan tulang yang lain. Pada ujung-ujung
tulang terdapat tulang rawan yang merupakan bantalan sehingga tulang tidak
langsung bertemu dengan tulang lain.
Tulang-tulang
pada persendian diikat oleh suatu bahan yang kuat dan lentur yang disebut
ligamen.
Berdasarkan sifat
gerak inilah, sendi dibedakan menjadi
·
Sendi mati
(sinartrosis), hubungan antartulang yang tidak dapat digerakkan,
contohnya pada tulang tengkorak.
·
Sendi
gerak (diartorsis), hubungan antartulang yang
memungkinkan terjadi gerakan tulang secara bebas.
·
Sendi kaku
(amfiartrosis), hubungan antar tulang yang memungkinkan terjadinya gerakan
tulang secara terbatas.
contohnya adalah
tulang pergelangan tangan.
Cara mengingat:
“Saat semua Sinar
lampu mati, Diar
terus bergerak, amphir
aja dia kaku, karena sifatnya
yang penakut.”
Berdasarkan
bentuknya, persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan dibagi menjadi lima
bentuk, yaitu
·
Sendi peluru,
memungkinkan gerakan yang bebas hampir ke segala arah, misalnya sendi antara
lengan atas dan bahu.
·
Sendi
engsel, memungkinkan gerakan satu bidang seperti
pada engsel pintu atau jendela, misalnya sendi pada siku dan lutut.
·
Sendi
putar, memungkinkan gerakan memutar, misalnya sendi
pada tulang leher.
·
Sendi
geser, memungkinkan gerakan memutar, misalnya sendi
pada tulang leher.
·
Sendi
pelana, memungkinkan gerakan memutar dan melengkung, misalnya sendi pada ibu jari.
“Kesendiriannya
membentuk kejantanannya,..
turun dari pelana kudanya, ke cafe
dia putar gagang pintu berengsel
karat. Dia geser
bangku dan pistol penuh peluru
diletakkan di meja”
E. Otot
Secara garis
besar otot dapat dibedakan menjadi otot lurik, otot polos, dan otot jantung.
1. Otot Lurik
Tampak bagian
gelap dan terang (lurik). Otot lurik merupakan otot yang berfungsi dalam
melakukan gerakan. Otot ini menunjang pergerakan, bekerja sama dengan tulang
untuk pergerakan.
Memendeknya
(kontraksi) otot lurik dapat dikendalikan sesuai dengan kemauan manusia.
2. Otot Polos
Tampak polos.
Tidak ada bagian yang gelap dan terang seperti halnya pada otot lurik. Otot
polos merupakan penyusun organ-organ tubuh bagian dalam, misalnya saluran
pencernaan dan saluran pernapasan.
Otot polos
bekerja di luar kesadaran manusia.
3. Otot Jantung
Tampak seperti
otot lurik, namun kontraksi otot ini tidak dapat dikendalikan secara sadar. Hanya
ada pada organ jantung.
Gangguan pada Sistem Gerak
a. Rickets
Rickets merupakan
suatu kelainan pada tulang yang terjadi karena kekurangan zat kapur, fosfor,
dan vitamin D. Kelainan ini dapat terlihat dari kaki yang berbentuk huruf O dan
huruf X.
b. Osteoporosis
Suatu keadaan
dimana penghancuran tulang lebih cepat daripada proses pembentukan tulang.
Akibatnya tulang menjadi keropos. Penyebabnya yaitu karena kekurangan kalsium.
Penyakit ini mudah terjadi pada orang yang lanjut usia.
Patah Tulang (Fraktura)
Retak atau patah
tulang dapat terjadi karena benturan atau tekanan yang terlalu keras. Selain
penyebab tersebut, patah tulang dapat terjadi karena kecelakaan.
c. Arthritis
Arthritis
merupakan peradangan yang terjadi pada sendi. Dapat terjadi karena banyak
mengangkat atau membawa beban terlalu berat, ataupun infeksi mikroorganisme.
d. Lepas Sendi
Sendi lepas dapat
dari tempatnya sehingga ligamen putus/sobek. Hal ini dapat terjadi karena
kecelakaan ataupun ketika melakukan olahraga berat.
e. Kebiasaan Posisi Duduk
Contoh kelainan akibat kebiasaan duduk
yang salah adalah
·
Skoliosis,
kelainan pada tulang belakang melengkung ke samping sehingga tubuh ikut
melengkung ke samping.
·
Kifosis,
kelainan pada tulang belakang
melengkung
ke belakang, sehingga tubuh bungkuk. (Kunci: banyangkan saja kakek-kakek atau aki-aki(fosis))
·
Lordosis,
kelainan pada tulang belakang bagian perut melengkung ke depan sehingga bagian
perut maju.
